Die eigenen Lebensthemen kreativ und frei entfalten
Im Laufe meines Lebens habe ich selbst erfahren, wie hilfreich, erhellend und erfüllend kreative Prozesse sein können. Nicht immer können wir unsere Gefühle und Bedürfnisse in Worte fassen. Hier kann Kreativcoaching helfen.
Beim freien Malen, Schreiben oder Gestalten kommen tiefere Ebenen ins Spiel, es entsteht ein Zugang zu unseren unbewussteren Schichten, zu unserer inneren Welt. Wir entdecken was wir sind aus uns selbst heraus. Das ist meine Motivation, Ihnen mit Kreativcoaching einen Raum für eine (R)auszeit aus Beruf, Familie und Alltag anzubieten, in dem Sie sich und Ihre Lebensthemen kreativ und frei entfalten können.
Kreative Techniken, die ich gerne einsetze:
- Arbeit mit Symbolen, Metaphern, Bildern
- Freies Malen, kreatives Schreiben
- Rollenspiele, Aufstellungsvarianten und Übungen zur Körperwahrnehmung
- Visualisierung von Zielen, Möglichkeiten & Ressourcen
- Arbeit mit Ton oder verschiedenem Material aus der Natur
- Gern integriere ich Ihren Ideen in den Coachingprozess
Einige Themen aus meiner Arbeitspraxis:
- Veränderungswünsche – Was will ich in meinem Leben verändern? Und wie?
- Potenzialentwicklung – Was steckt (noch) in mir? Wie kann ich mein Potenzial ausschöpfen?
- Selbstbewusstsein – Wie kann ich mich, meine Wünsche und Interessen in den Fokus rücken?
- Stress und Überbelastung im Alltag – Was stresst mich? Wie gehe ich damit um?
Der Stundensatz für das Kreativcoaching liegt zwischen 80€ und 120€.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
COVID – 19 Informationen: Das Coaching findet unter Beachtung der Hygieneregeln statt: Tragen eines Mund- und Nasenschutzes, Einhaltung der Abstandsregeln, regelmäßiges Lüften des Beratungsraumes, Desinfektion aller Kontaktflächen.
Weitere Coaching-Angebote
